CFSL / ASTAG Soluzione Settoriale La mia salute mentale è importante per me
Ottimizzate i costi delle assenze per malattia dovute a rischi psicosociali sul posto di lavoro. Questo corso sulla tutela della salute vi offre l'opportunità di farlo.
I più importanti in breve
- 1 Giorno (Credito OAut 1 Giorno)
Membri: CHF 570.—
Non soci: CHF 855.—
I partecipanti
- conoscono i possibili fattori scatenanti e le conseguenze dello stress mentale
sul posto di lavoro
- sono informati sul dovere legale di assistenza del datore di lavoro (e anche sui
doveri del dipendente) e ricevono una panoramica delle possibili misure di
protezione
- riflettono e ampliano le possibili strategie di “coping” per la loro vita lavorativa
quotidiana
- conoscono le brevi pause utili per ridurre lo stress (esercizi di attivazione)
- sono consapevoli del problema delle sostanze che creano dipendenza sul
posto di lavoro & conoscono il piano graduale e le linee guida di dialogo per
affrontarlo
- sono in grado di comprendere il principio della resilienza e di sviluppare un
“kit” di risorse sui fattori di protezione
- conoscono le possibilità di assistenza per i dipendenti con problemi di salute
mentale
Stress mentale sul posto di lavoro
- Rischi psicosociali e possibili conseguenze dello stress mentale
- Obbligo di diligenza del datore di lavoro e possibili misure di protezione
- Nuove forme di lavoro e condizioni che un'azienda deve affrontare nelle operazioni quotidiane
Gestione dello stress
- Segni di stress (discussione didattica)
- Strategie di coping
- Sviluppo di ulteriori modi di pensare e di comportarsi
Le sostanze che creano dipendenza sul posto di lavoro
- Stress da fattore di rischio / dipendenza come strategia di coping
- Prevenzione
- Azione - affrontare i problemi di dipendenza in azienda
Resilienza
- Concetto di resilienza
- Rilevanza della resilienza nel contesto di vita o di lavoro
- Resilienza personale
Malattie mentali sul posto di lavoro
- Conoscenze di base sulle anomalie mentali e sui disturbi mentali
- Informazioni sul diritto del lavoro
- Intervento iniziale - riconoscere e affrontare la malattia mentale